+7 (495) 195-18-66
Телефон для Москвы, чт, вс с 14.00 до 23.00
Skype: simplepsychology
Когнитивные искажения: мозг считает, что мы в будущем это другие люди
20.02.2020

Когнитивные искажения: мозг считает, что мы в будущем это другие люди

20.02.2020

 Поговорим о принах по которым мы не способны реализовать свои цели

 

Вас не удивляет почему мы всегда планируем начать новую жизнь с нового года, но никогда ничего не начинаем. И почему люди не способны задуматься о своем здоровье предпочитая текущие наслаждения и не осознавая к каким проблемам их увлечение приведет в будущем.

А вся проблема здесь в том, как удивительно работает наш мозг. Ведь когда мы думаем о себе в будущем у нас активируются зоны ответственные за восприятие другого человека, а не зоны которые мы обычно используем для восприятия самих себя.

Получается, что когда мы планируем наше будущее, наш собственный образ выступает для нас как образ кого-то другого, а это и ведет к тому, что мы не паримся по поводу нашего будущего, в то время как воображаемый будущий успешный и здоровый «я» предстает перед нами просто человеком, который не дает нам получать текущие удовольствие.

Доктор Келли Макгонилал описывает проблему следующим образом. Дело в том, что существует расхождение между тем, что мы думаем о самих себе сейчас и тем, что мы думаем о самих себе в будущем. И получается, что чем больше это расхождение тем меньше мы паримся по поводу того другого человека в будущем и тем меньше мы заботимся о себе в настоящем.

А для подтверждения этого феномена проводилось несколько экспериментов. В частности профессор Хиршфилд предположил, что если мы усилим связь между теперешним собой человека и собой в будущем, то человек будет готов делать больше вложений в свое будущее.

В итоге было создано две группы участников, одной из которых с помощью системы виртуальной реальности показывали их фотографии в будущем смоделированные на специальной компьютерной программе, а затем задавали различные среди которых был вопрос о том, что они будут делать с 1000 долларов если им дать ее прямо сейчас.

Оказалось, что те, кто видел свои фото в будущем в два раза чаще были готовы отложить эту тысячу в свои пенсионные сбережения. И кстати позже профессор Хиршфилд внедрил подобную программу в деятельность компаний, помогая людям таким образом планировать их уход на пенсию.

Кстати, тот же Хиршфилд обнаружил, что те люди, у которых разрыв между я сейчас и я в будущем больше скорее поведут себя неэтично в отношении компании, в которой они работают. Например, заберут чьи-нибудь деньги, оставленные в офисе, украдут корпоративные секреты или разрушат чью-то карьеру

А игнорирование проблем, которые могут создать наши текущие действия для будущего я – это только один путь ухудшения своей жизни. Другой путь – это как бы откладывание проблем в надежде на то, что будущий я с ними справиться, ведь мы надеемся, что будущий я будет более терпелив, умен и организован.

И это было показано в эксперименте Эмили Пронин, где она предлагала студентам пить отвратительную жидкость, которая состояла из смеси кетчупа и соевого соуса. А точнее она просто спрашивала одну группу сколько они готовы выпить этой микстуры во благо науки прямо сейчас, а другую, сколько они готовы выпить через полгода.

В итоге оказалось, что те которым необходимо выпить прямо сейчас были готовы лишь на 2 чайные ложки, в то время как те кто должен был пить через семестр, обещались опустошить половину банки со смесью.

Тот же результат повторился, когда студентов спрашивали сколько они готовы потратить время на репетиторство сейчас и через семестр. Студенты обещались потратить почти в три раза больше времени через полгода. А на вопрос сколько бы потратили на это время другие люди, они завышали эту цифру в четыре раза.

Проблема, однако, в том, что как только наступает будущее мы снова становимся сами собой в настоящем и мы все такие же занятые и ленивые как были раньше, поэтому никто не будет пить мерзкую смесь, тратить больше времени на занятия или заботиться о своем здоровье. И я рекомендую вам иметь это в виду, когда вы откладываете свои дела или планируете свое будущее.

 

Добавить комментарий
Введите код с картинки
Необходимо согласие на обработку персональных данных